Ожидания ограничивают свободу. Ты как бы берёшь обязательство я здесь, я жду. Но возможно то, чего ты ждёшь не ждёт тебя… и тогда начинается продолжительный путь внутреннего дискомфорта, пока человек не откажется от своего ожидания. Но если отпустить, ты обретаешь Читать дальше…
За последнее время моя жизнь сильно изменилась. Это не видно на первый взгляд — жизнь как жизнь ничего необычного. Но по факту некоторые моменты изменились и больше к старому я не возвращаюсь. В каком-то смысле так поменялось моё восприятие здоровья и Читать дальше…
Народная мудрость: На улице холодно, дома должно быть тепло; На улице мокро — дома сухо; На улице сухо — дома влажно; На улице жарко — дома прохладно.
Если вы чувствуете, что все болит и делать ничего не хочется, начните делать зарядку. Звучит алогично и первые ваши усилия могут быть большими, однако, если Вы будете внимательными, то заметите… что-то начнет меняться. ⠀ Зарядка помогает восстановить кровоток (убрать застойне Читать дальше…
Если чувствуете, что голова очень кружится, вы начинаете терять равновесие, плохо ориентироваться в пространстве, близится состояние обморока — очень хорошо поможет прижать точку под носом. Она включит сознание и уравновесит ваше состояние.
В прохладное время года увеличивается шанс простудиться. Чтоб это предотвратить или быстрее выздороветь можно использовать гвоздику. Она обладает отличными бактерицидными, противогрибковыми, обезболивающими и спазмолитическими свойствами. Кроме того в ее составе присутствует витамин С. Самый просто рецепт 🙂 берем пару штучек Читать дальше…
